簡単肩こりストレッチ

【すぐできる！肩こりストレッチ】

おはようございます。

※８月の予約は先に入れておいてくださいね。

お盆休みは特にありません(ok)

今日も「肩こり」についてのセルフケアのお話です。

猫背の方って胸を意識的に張っていますが、

気づいたら元に戻っていますよね。

これが効果的ですよ↓↓

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※８月のご予約はお済ですか？

https://2.onemorehand.jp/roots_tokyo/

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