アルカリ性に保ててる？

あなたの身体は弱アルカリ性に保ててますか？

花粉症・アレルギー・便秘・老化によるシミやシワ・ガン。

便秘は百害あって1利なし。

このような不調の根っこには、からだが酸性化しているからだそうです。

人間の肌はpH4.5～6.0で弱酸性ですが。

人間の体内・血液は常にpH7.4くらいの

弱アルカリ性です。

弱アルカリ性であるのが健康の証。

そのバランスが崩れると色々なトラブルが身体に現れるそうです。

日本人が大好きな味噌汁はアルカリ性の食品です。

酸性食品とアルカリ性食品、ちょっと調べてみて下さいね。