Maruのまる◎まる◎   YOGA LIFE

乳がん経験者のためのからだ回復体操

2019.07.29 04:02

乳がん経験者のための

からだ回復エクササイズ

“ゆるま~る体操”


定員3名の少人数で、

その日の体調に合わせて動いていきます。


術後数ヵ月の方、

2年ほど経過している方、

治療法も違うけれど、

皆さんマイペースで、

でも甘やかさず動いてもらってます。


Hさん、腕の挙上、左右差がなくなってきました✌

術後早い段階で運動を始めてくださったこと。

お家でもリンパボールで体操してくださっていること。

Hさんの頑張りにからだが応えてくれてる証拠です。

初めてお会いした日と表情も全く違います✨

そんな姿を近くで見守れる私は、

最高に幸せ者です。

皆さん、ありがとう❤️


次回のクラスは、

8/19(月)10:30~11:30


名古屋市瑞穂区 

※地下鉄名城線総合リハビリセンター駅徒歩3分(駐車場あり)


詳しい場所はお問い合わせの時に

お伝えいたします。


お気軽にお問い合わせください❤


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