yoga EMBRACE

2019夏の出来事①漢方

2019.07.29 08:00

夏です☼

カラダとココロに

いいことしませんか?


野々市市役所の

毎月1回のヨガクラス。


8月は

17(土)9:10〜10:20


詳しくは

『クラス内容』のページをご覧ください。


ヨガしたことないんだけどーという方も

大大大歓迎です!


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いろいろありまして


夫とちーこは

食生活を整えつつ

漢方薬を飲む生活を始めました。


アレルギーに悩んでいる二人。


また皮膚科行く?

また耳鼻科行く?


いや!行かない!

その場しのぎはもうやめて

漢方はじめてみるっ‼


と一人で深夜に勝手に決定して

ネット検索。


すっっっごい近くに

漢方専門薬局がありまして


これはもう相談に行くしかない!と

翌日午前中に二人を連れて

行ってきました。


体の調子に特に問題のない人は

好きなものを食べたらいいかと思いますが


アレルギー体質の二人は

まず食生活を見直すこととなりました。


いつも食べているものを

我慢しなければいけないのは

しばらくの間

かなりストレスだと思います。


買い物、食事作りをするわたしも

当然いろいろと変更/工夫することを

余儀なくされます。


しかーし!

正直わたしは超ワクワクしております。


どんなふうに

二人のカラダとココロが

変わっていくのか


人体実験です!!!


二人の大好物のスイカだけは

冷蔵庫に常備しておこうと思います。


それにしても

最近のスイカはすごいですね。

種なさすぎでない?

皮が薄すぎてない?


そして

明日はいよいよ

『ヘアドネーションの日』であります!

5年間かたくなに伸ばし続けた髪を

切る決心がついたちーこ。


今年の夏のテーマは

「変化・変身」なのかもしれないなー。


たのしみ♡