2019.07.29 19:23
今朝、太陽の男が
東京に舞い戻ってきたと同時に
梅雨明け☔️👋
今日はね…
沢山寝て
沢山食べたね😋
久しぶりの自宅のベッドに
久しぶりの料理
あれほど食事はしっかり摂らないとと
言っていたのに
遠征中は1日1食ペース
狩りにいく猟犬モード🐶
前回の反省を活かし
ホテル、会場の冷房の風の向きに
気を付けて過ごした甲斐もあって
帰ってきても元気MAX💁♂️
しかしながら
食欲は満たされておらず
今夜はど派手に
レバニラ
ラム
を大量に食したよ💪
栄養の宝庫「レバー」
美容とダイエットの最強食材「ラム肉」
この二大巨頭を抑えておけば
間違いないでしょ😏
これで
明日、ヤノケイタくんと20時から行う
新宿ストリートも全力でいけるね👌😆
自宅の周りは
毎年恒例の蝉の羽化シーズン
レア感が全くなくなるくらい
大量の羽化が当分の間見れるんだよね🐝👀
これが2019年の夏の始まりの合図
短くとも
新しい夏を駆け抜けていこうと思います🏃♂️
僕の誕生日8月13日は
豪徳寺leaf roomへ✨
ーNext Liveー
8月1日(木)@大塚welcome back(東京)
OPEN/18:30 START/19:00 ¥2.500(+1drink)
※21:00からの出演となり、45分ステージです。
ー最新スケジュールはこちらから💁♂️ー
http://ameblo.jp/nagasawa-sou/entry-12445404761.html