全体練習後の選手たちの様子

みなさんこんにちは。入社５年目の多木です。日頃より硬式野球部へのご声援ありがとうございます。

さて、今回は練習後の選手たちがどのように過ごしているのか探ってみたいと思います😊

まず、ウエイトトレーニング場を覗いてみると、ウエイト大好きな望月選手（４年目内野手）に会いました

☝️背中、腰を鍛えるデッドリフト

☝️背中を鍛えるラットプルダウン

☝️自分もスクワットで下半身強化中です

野球選手にとってウエイトトレーニングは大事で、日頃から継続して行っています！

次にクラブハウス内に戻ってみると、、

☝️河原選手（２年目内野手）が練習で使ったグラブを真剣な眼差しで磨いていました😆

野球選手の鏡です

今年も活躍してくれるでしょう

次にトレーナールームに行ってみると、、

☝️入念にケアを受ける諏訪選手（１年目左投手）と、、、、、、

☝️笑顔で肩に電気を当てている富山選手（２年目左投手）がいました。

選手たちはケアも怠りません！この二人の若手左腕も今年活躍してくれそうです( ^ω^ )

他にもデータルームで熱心に分析している選手たち👇

談話室でストレッチポールでコロコロしている人👇

このように全体練習が終わった後にもみんな有意義な時間を過ごしています( ´ ▽ ` )ﾉ

☝️そして帰宅する際には４S（整理・整頓・清潔・清掃）をしっかりして、帰宅します

今回は練習後の選手たちの様子を紹介しました！！

読んでくれた皆さん！どうもありがとうございました(^O^)

次回は先ほど真剣な眼差しでグラブを磨いていた河原選手（あだ名・うきょ君）が投稿する予定となっております

次回もお楽しみに( ^ω^ )