キャンプ1日の流れ

　みなさん、おはようございます。こんにちは。こんばんは。

　5年目外野手の瀧野です

　ただいま沖縄では、キャンプ真っ盛りです

　こちらの気温は、日中だと30℃近くまで上がっていて3月とは思えない気温です

　選手は、この温暖な気候で充実した練習ができ着実に力を付けてきています。

　今回は、キャンプの1日の流れを簡単ではありますがご紹介します

　この日は朝から名城大学と練習試合がありました。

　6：００　 起床

　　⬇︎

　６：０５　朝風呂

　　⬇︎

　６：３０　朝食

　　⬇︎

　７：１５　グランドへ出発

　　⬇︎

　７：３５　グランドに到着　準備　　

　　⬇︎

　８：００　早出練習開始

　　⬇︎

　８：４５　全体練習開始　

　　⬇︎

　９ ：４５　キャッチボール

　　⬇︎

　１０：００　試合前ノック

　　⬇︎

　１０：２０　試合前整備

　　⬇︎

　１０：３０　試合開始

　　⬇︎

　１１：３０　もぐもぐタイム

　　⬇︎

　１３：００　試合終了　昼食

　　⬇︎

　１３：２０　打撃練習

　　⬇︎

　１４ ：２０　サインプレー

　　⬇︎

　１４：４５　もぐもぐタイム2回目

　　⬇︎

　１５：００　走塁練習

　　⬇︎

　１６：３０　練習終了　グランド整備

　　⬇︎

　１７：００　ホテルへ出発

　　⬇︎

　１７：１５　途中下車してホテルまでランニング

　　⬇︎

　１７：３０　ホテル到着

　　⬇︎

　１７：４５　お風呂

　　⬇︎

　１８：３０　夕食

　　⬇︎

　１９：３０　洗濯

　　⬇︎

　２０：００　ブログ投稿

　　⬇︎

　２１：４７　就寝

　以上が1日の流れになります

　キャンプも残すところ3日になりました。

　あっという間と感じるのも充実した練習を送れているからだと思います

　最後まで全力で頑張ります