基本ゾーン②輸尿管 から③膀胱へ

記事を書くことをまた「明日」とか言いながらついつい先延ばしにしちゃう私です。

そんな自分を責めながら最終的には許すってことをやってます。

そんな自分すらマルで良いのです。

話が逸れましたが今日は基本ゾーン②輸尿管と③膀胱です！

①腎臓で揉みしだいた老廃物を②輸尿管を通して③膀胱まで運びます

水戸黄門の旅してる姿が浮かんで来ました。

私小さい頃から時代劇が好きで

「水戸黄門」と「桃太郎侍」が好きでした。

江戸時代はどこへで歩いて行ってほんとすごいですよね！

今は歩くことが少なくなって、体を使うことを意識しないと筋肉が衰えちゃったり…

便利って恐ろしいのかもしれない。なーんてセンチメンタルなこと考えちゃったりして。

でもアスファルト歩いてて田舎育ちの私はよく思います。

こんなので蓋された土はうまく息ができないんだろうなーって。

息って自分の心って書くじゃないですか。

うまく息ができなくなると心も体も壊れちゃいます。

やっぱり自然に触れ合って、深呼吸するって大切だなーって。

靴を履いた足でアスファルトを感じるより

土とか石とか裸足で感じるって好きです。（個人的に）

と話が逸れつつ、膀胱は500mlの水分を貯めてるそうです。

老廃物入りの尿を出すには、足もみした後に500mlの白湯を飲みましょう！

輸尿管も膀胱も一歩通行なので腎臓に老廃物が戻らないように作られているそうです。

私はよく膀胱炎になるので膀胱のゾーンが膨らんでいます。

押したら痛いです。

おしっこを我慢していたり、雑菌が入ったり、原因はいくつかありますが

老廃物も菌も思いっきり

シャーーーっと出しちゃいましょ！！！

それだけです！

揉んだら尿出す！出したら水飲む！

機能説明は私よりお医者さんかwikiが詳しい！笑笑

私は足に詳しくなるだけ〜

最後まで話逸れてる？？

ま、いいか！