ヨガサークル8月は4日と18日です☆

8月のサークルヨガは、

4日と18日です。

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第1部、第2部とも、

参加者募集中です

先日の日曜日、ヨガサークルのようす

第1部

やさしいアロマヨガ

今回も、外ヨガ出来ました🙌.

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気温25度暑ーい💦💦.

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最近サークルに参加し始めてくれたお客様.

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暑い😵の大好き💕と、

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外ヨガを本当に楽しんでくれていて、

とっても嬉しい😆です。

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北海道の夏は短いから、

お天気良ければ外ヨガ🧘‍♀️も継続していきます🙌.

今年もたーくさん楽しみましょう😘💕💕.

第2部 ディープリラクセーションヨガ

室内でリストラティブヨガ.

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アロマは、

ユーカリにしました。

ユーカリのスーッとする香りでリフレッシュ✨.

呼吸の通り道にも効果があるアロマです。

今日はやっと暑かったけど、

その日により寒暖差が激しく、

朝晩との寒暖差も激しい.

最近咳がなかなか取れないとか

鼻炎症状がまだ続いている方によく出会います。

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そんな症状を少しでも緩和できれば、、、

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症状強い方にはレイキもします。

先日、症状が強いかたがいたので、お一人だけポーズを別にしました。

そして、レイキも行なったところ、

リストラティブヨガレッスンが終わる頃には、スッキリ改善されていました🙌🙌🙌.

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人の体、体調は

その人やその日によってまちまちです。

その日の、受講される方の体調に合わせ、

内容を組んでいきます。

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そして、

この日は体験の方をお迎えしました。.

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投稿をずっと見ていてくれたそうで、

凄く嬉しかったです。

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レッスン後、

こんなにリラックス出来ると思いませんでした。

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と、嬉しい感想と共に回数券をご購入頂きました🙌.

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腰痛が気になるとのことで、

腰痛緩和のためのポーズを多く取り入れたレッスンにしました。

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そして、日常生活の中でのアドバイスもお伝えしました。

効果あるといいなー✨✨.

8月のサークルヨガは、

4日と18日です。

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第1部、第2部とも、

参加者募集中です。

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1部 やさしいアロマヨガ.

☀️なら外ヨガ☀️

1部は定員無しにてご予約可能です.

体験1000円.

1回払い1500円.

お得な回数券あり.

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2部 ディープリラクゼーションヨガ.

(リストラティブヨガ)

お茶🍵付きです💕.

室内で行います.

定員5名.

リストラティブヨガで1週間の疲れをリセットした後、リラックスティーでほっこりしてもらえるといいな💕.

お出しするお茶も、毎回変えています🥰.

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体験1500円.

1回払い2000円.

お得な回数券あり.

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お問い合わせ、ご予約は

メール📧ayusyogayuki@gmail.com

留守番電話📞090-9084-1112

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または、LINE@ID @igv2159h .

登録して1対1トーク🆗です♡.