出来ますか？

最近、お客様からのお問い合わせでトレーニング内容は関節の事だけですか？ ダイエットとかはしてないのですか？と尋ねられます。

コンディショニングを中心としてますが、しっかりとダイエット指導もしてます。

関節などに支障をきたしている方の多くは、過体重の方です。その為、関節の負担を減らす目的としてダイエットに励んでもらいます。なので、ダイエット指導も行ってます！