練習！練習！

最近全く書いてなかった。。

マイペースに週一ヨガは続いてますが

だんだん皆さんメキメキと上達し始めました

練習もただ言われた事やるだけでなく

自分で探求して練習する！

も大事だと思うんです

私は私の感覚を伝えてるけど、その感覚が相手も必ずしもその感覚ではないから

まずは自分が体験する事が大切

そして感じることが大切

そして見るのも大切👁

見過ぎはダメ🙅‍♀️笑

やるやらないも自分次第だよね。

楽しもう！練習も

なんでもね！