スクワット(´ε｀ )

苦手な筋トレ スタート...♪*ﾟ

いつも地に足がついていなく 

ふわふわしちゃっているので...

スクワットで˭̡̞(◞⁎˃ᆺ˂)◞₎₎=͟͟͞͞˳˚॰°ₒ৹๐  

第1チャクラ 生命力 エネルギーの源

第2チャクラ   感受性 欲求

鍛えて グラウンディング...♪*ﾟ