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大人の食育クッキング

5分でできる冬瓜の酢の物

2019.08.01 22:38

大人の食育をお伝えする

中嶋円香です。



自己紹介は▷こちら




本日は、

レシピ紹介です(^O^)



先日購入した旦那さんが大好きな

冬瓜(とうがん)を購入したので

餡かけと酢の物を作りました。



今日は酢の物のレシピです。



汗だくで帰ってきた後の一品に

おすすめです!




5分でできる酢の物


《材料》2人分

冬瓜 切れ端15g 一口大

みょうが 1本 みじん切り

レモン 1/8個 いちょう切り

海苔 適量

いりごま 適量


A

リンゴ酢 大さじ2

醤油 小さじ1

塩 ひとつまみ



《作り方》

1、ボールにAを混ぜる。

2、材料を1に入れてあえる。


《プラスワン》

レモンは、国産の場合はよく洗った後皮ごとお使いください。

今回は海外産だったため、皮や白い部分は取り除いています。




簡単ですのでぜひ(^O^)


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では。また更新します(^O^)