分け目を変えたら

次にチェックするのは頭皮の弾力です！！

あなたの頭皮は動きますか？？？

実は動く人と動かない人っているんですよ>_<

（なかなか他人の頭皮を触ったことはないと思います）

頭皮には毛細血管がかよっていて

動く人は正常ですが

動かない人は血行が滞ってるかもしれません！！（原因は加齢やストレスや食生活などいろいろあります）

自分でできることはまずバランスのとれた食生活、適度な運動をして健康な身体をつくること！！

そしてセルフでも頭皮マッサージをしてください！！

やり方は頭皮を指でもって引き上げるようにしてください！！（シャンプー中でもいいですよ）

今では頭皮を柔らかくするシャンプーなどもありますのでそこんところは直接相談してくださいね(^○^)

毎日の継続が未来を創ります！！！

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