知られざる必須ミネラル 

「マグネシウム」 マグネシウム（magnesium: Mg）は、生体の機能維持に不可欠な生体内で４番目に多いミネラルです。

約70％が骨や歯にリン酸マグネシウムの形で存在し、カルシウムとともに骨などの形成には不可欠です。筋肉（約30％）や血液（約1％）にも含まれています。 

糖質代謝や脂質代謝、ミトコンドリア内のエネルギー代謝では「エネルギー通貨」であるATP（アデノシン三リン酸）の産生に関わり、たんぱく質や脂質などの生合成、遺伝子合成など生体内の300以上もの酵素反応に関与する補助因子として、重要な役割を担っています。

また、細胞内液中に存在するマグネシウムイオン（Mg2+）は神経や筋肉の興奮性を抑制し、神経伝達や細胞膜の安定性、筋収縮、心拍出、ホルモン分泌などにも重要な働きをもっています。 マグネシウムの適切な摂取には、メタボリック症候群や生活習慣病、がんなどのリスクを低下させる働きのあることが知られています。

アスリートだけのものだと思っていませんか？

運動する人全員に使えるサプリメントです。

私はのんびり走っているのでアスリートでないので要らないのではないか？

そんなことはありません。どなたも汗をかいていますし、走れば走るほど体の必要な成分が抜けているのです。知らず知らずのうちに汗と一緒に出てしまっています。

途中でマグオンで補充すると体も復活して、うまく走りだせます。

夏場は特に水分と一緒に補充すると体のケアにもなります。

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