水分補給の種類は？

先日、患者さんから

「経口補水液とスポーツドリンクの違いって何ですか？」

と質問頂きましたので書いていきます。

体が脱水症状の時に不足している電解質(ナトリウム、カリウム、クロール、マグネシウム、カルシウム)を補うための飲み物です。

スポーツドリンクよりも電解質量が多く、糖分は少なめです。

軽度から中度の脱水症状に有効的です✨

少し値段は上がりますが、今年(平成30年度)の夏の気温は異常に高いので自宅に完備してみてもいいのではないでしょうか？

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@fujimori_sakurahana_seikotsuin

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#ふじもり桜花整骨院

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0426983114

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八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室

8:30〜21:30

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