夜の散歩👣

この頃、夜ご飯をたべたあと、散歩するようになって、

食後の血糖値の上昇を防いで、体と心に余分な毒を残さないようにできるし、

外の空気をゆっくり吸えて、頭の中も一度からっぽにできる、

歩いていると道端の草とか、虫とか、月とか自然と目が合って、

瞑想できる

なにより気持ちいいし、

からだ　心　魂　が三位一体になって

ひとつになる、

ONE🔯

その時、ふと夜の空を見上げたら、

黒い空とふんわりした白い雲が

わたしに話かけてた、

今までも、よく色んなものと話してたんだけど、

ばったり出逢った猫さん、

車の運転中の窓からみえる道路脇の揺れる草とか、

お母さんと手を繋いで歩いてる子どもとか

月や風や自然ももちろんだけど、

食べ物だったり、

まな板とか　お玉とか、

電化製品とか、

お店とか、

何かの模様とか

何かの染み　とか

それと話しているのか、、？

正直、わからない。

ただの妄想かもしれないし、

よく言えば

潜在意識に繋がったかんじ、？

妄想だとしても

ただの遊びだとおもって、

そんなに重い嫌なものは

そんな時にはでてこないものなので、

どちらでもいーかな～

とも、思う

それは言葉とはちょっと違うので、

言葉にすると長くなるし、

ムズカシイくて、

いつも自分の中だけで楽しんでた

すごく助けられたり、

ハッとさせられたり、

意外だったり、

ふざけてたり、

謎、

だったり、することもあるんだけど、

それを自分の中から、外に出しなさいって

話してたので、

黒い空とふんわりした白い雲が、、

ずっと、色んなものが、手を変え品を変え、そう言ってたんだけど、

聴こえないふりしてたんだな～

と、

聴こえないふりしてた事にも気づいてなかったり、気づいてることにも気づいてないふりしてたり、、

ややこし～ぐる🌀

でも、きっと誰でも聴こえてる、

話してる、

空とか、

からだ　とか、

ペットなんて普通～に話してる、みんな、

言葉を使わないで話す方が速くて、

一瞬のことなのに、

膨大！で、本質的、的確、まちがいない、

純粋、調和、エゴがなくて、サッパリしてる、

気持ちいいし、

楽しいし、

時々、謎、、だけど、

笑わせられたり、

愛を感じる、

感謝があるれる、

それで急に涙がでてきて、ひとりでやたら泣いていたり、

変なひとでもいいと思ってたけど、

あまりにも変な人だと思われたくなくて、

オープンにできなかったものを、

外に出さないと、破裂するぞ、、と、

黒い空とふわ白雲が、、

からだ　心　魂　、ONENESSが、

背中を押してくれているので、

思いきって、どうにか、言葉として外に解放してあげようとおもう、！

読んでくれたひとの夜の散歩のようになれたらいーな～💫🌿