暑中お見舞い申し上げます🍉

梅雨明けしたら

…

猛暑の日々☀️😵🥵💦

あれだけ太陽が恋しかったのに💦

暑過ぎるーー！！！

外にいても

屋内にいても

熱中症に気をつけながら

過ごしましょうね♡

8月はレギュラークラスにお休みがあります。

ご参加の際は各施設のホームページを

チェックしてお越しくださいませ♩

ついつい冷たいものばかり

取ってしまいがち。

こんなに暑いんだもん、仕方ないさ〜。

温かいものも上手に取り入れながら

夏を楽しみたいですね😊

8月もご縁のあるところで

お待ちしています♩

今月の自主開催ひろがるヨガは

どんな風にしようか♩

考え中😊

こちらもご予約お待ちしてます♩

小さなヨガ教室 ひろがるヨガ

8月22日(木)

13:20〜14:00 シニア椅子ヨガ

14:15〜15:30 基本のやさしいヨガ