8.2

今日は8月に入って1発目の教室開催日でした！皆さん、とても気持ちの良い汗を流してトレーニングされていました(^^)

今日の内容はストレッチ、準備運動（フォームチェック）をした後ミット練習、攻防練習を行いました(^^)

ミット持ちは思ったよりも難しかったようですが、良い音が出た時はお互いに爽快感を味わうことができます(^^)

最後は攻防の練習です(^^)

当てないルールですので安全に楽しく

行うことができます。

後半は白熱していましたが。。(￣▽￣;)笑

未経験の方がほとんどですので、興味を持たれた方はお気軽に参加されてください！写真にもあるようにキッズスペースも完備していますのでお子様連れでもお気軽にどうぞ（＾∇＾）

皆様のご参加をお待ちしております。