あざやかな彩り✶キールタンWSを開催しました

先日ヨガスタジオshokaにて

2回目の"わたしをひらくセルフヒーリングキールタンWS"を開催しました。

梅雨も明け、夏本番ということで

今回はヒマワリの花曼荼羅を作りました。

それを囲んでのキールタン❁

歌う前にキールタンのお話と

軽く体や顔まわりをほぐして、声を出しやすくしていきます。

そして自分が出しやすい音を探るように

色んな音でどんどん自由に声を出していきます。

声が十分出てきたらキールタンのスタート。

初めての方も数名いらっしゃいましたが

みなさん1曲目から声がよく出ていました。

サンスクリット語のマントラや

日本語も含んでいる歌、ハワイのお祈りの歌など全部で9曲歌っていきました。

伴奏はハルモニウムという鍵盤楽器です。

今回エッグシェーカーやスズなどを

持っていったのですが、

ご自身で鳴らしたい楽器を

持ってきてくれている方もいて、 

それらでみなさんが曲によって

色々音やリズムを重ねてくれることで

いつもやっている曲も

より鮮やかになりました♪

これが本当に心地よくて。

みんなの声と音が重なって

調和し、響き合う感覚。

わたし自身とても楽しい時間を

過ごさせてもらいました。

ご参加いただいたみなさんの

のびのびと気持ち良さそうに

歌っている姿も印象的で

何より歌が好きというのが

伝わってくるようでした。

《ご参加いただいた方の感想》

・思いきり声を出せて楽しかった

・少し疲れたけれど気持ちよかったし

歌った後はすっきり穏やかで不思議な感覚です