びわ湖大花火大会♪
2019.08.07 23:05
長岡京市で足のむくみや腰痛ならさつき整骨院に相談ください
今の時期はこむら返りなども起こしやすですよ
8月といえば各地で花火大会が開催されていますね
今日8月8日は滋賀県大津市の琵琶湖で
「びわ湖大花火大会」が開催されます！
毎年３０万人以上の人が動く規模の大きい花火大会ですね
花火も大玉含めて１万発も上がるそうなので壮観ですね～♪
花火を見た後は帰り道に気を付けましょう！
大勢の方々が一斉に帰路につくため満足に進めないと思います
自分のペースで歩けないとふくらはぎに負荷がかかり
膝や腰を痛めてしまう可能性があります！！
足全体がむくんでその日の夜にこむら返りをしてしまうかも？
人混みの中では自分が思っているより身体にストレスがかかります
マッサージで血流をよくして疲れを溜まりにくくしたり
蓄積した疲労をしっかり流したりするのが大切ですよ(*'▽')