美肌ファスティング

アルソア アンフィニで、２day

ファスティング

一日目

午前中は なぜ、ファスティングが良いのか、、

アンフィニ社長の講義、

いつも新しい情報があって、楽しいです。

みなさんの【腸】は大丈夫？

臓器たちは休みなく働いているので、

１ヶ月に１度くらいは休息してもらう、、

食べ物が入らないと人間の身体ってすごい上手くできてて、身体の中に蓄えてるものでエネルギーを作る‼️

そして、【ミトコンドリア】のお話

なるほど、、、

面白いです🎵

興味あるかたは是非に次回、ご一緒に〰️✨

そして午後からは、一緒に参加の

伊藤景子先生の

バランスボール 

これーめちゃめちゃ楽しい❤️

私はかなり歪んでるので、弾んでる間、ボールが不安定、、、

ぴょんぴょん弾むとイヤなことも全部吹き飛ぶ感じ🎵

そして、美肌のためのファスティングってことで、洗顔～パック～化粧水～エッセンス～スペシャルケアのオイルを使ってのお顔のツボおしを丁寧に教えてもらえました😃

すごいすごい‼️

めちゃめちゃ楽しいプログラム🎵

これで初回

3,900円

(＋今日はバランスボール1,300円)

ってめちゃめちゃお得‼️

明日は復食が楽しみ❤️