8/3土の活動の様子

暑い中ではありましたが、木陰が比較的大きくありましたので、走ることは少なめにラダートレーニングなど基本動作を中心に取り組みました。

次回は8/17土9:00〜10:00です。

今回と同じように木陰を使用し、過度の運動とならないよう気をつけながら実施します。

まだまだ酷暑が続きます💦

ご家族皆さん健康管理に気をつけて楽しい夏休みをお過ごしくださいね😊