2016年 夏までの目標 2016.03.28 20:44 早寝早起休肝日を設けるホットヨガはできれば週2回通うプールは週1回通うジムはどうしよう減量(-5.0kg)したいな新しい仕事は整理整頓きっちりと前の仕事は丁寧に引き継ぐ週休日は活動的に山登りは月1回行く