ストレス感じてますか？

いつも有難うございます

健康スペシャリストの旦那豊田ですw

ちょこっと身体のお話

ストレスって日々ありますか？

職場の人間関係が〜とか

彼氏が〜彼女が〜妻が〜旦那が〜はたまた子供が〜

とかあるかもしれませんが

頭で嫌だな〜と思ってることだけがストレスではないってお話

最近は炎天下で外歩くのもしんどいですが

クーラーの効いた部屋に入ると

うわぁ〜涼しい〜気持ちいい〜って感じますよね

頭では気持ちいいですが体は

うわっマジかっ温度差キッツってなるわけですw

タバコは僕は吸いませんが

これも吸ってる人からすると頭では欲してて

実際吸えばいい状態になれるってものですが体は…

お酒も一緒ですね

頭で最高〜って感じても

体では最悪！ストレス感じるわ〜

ってことはたくさんあるわけです

ストレス感じるとアレとコレとソレの栄養素が使われてって話はマニアックになるので

また気が向いたら書きますw

何が言いたいかっていうと

頭で感じるストレスだけでなく

体は言わないけど感じてるストレスに関しても気を遣ってあげましょうねって話でした〜w

写真は有楽町あたり

パン職人とw