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寺子屋・義心塾

YOGA応用編

2019.08.04 10:09

今朝は身体感覚を高める応用ポーズにチャレンジしました。

練習の一部を紹介しますね!

ワイルドシングス

ヴァシシュタ・アーサナ

シールシャ・アーサナ