ツボ押し

百円（ひゃくえ）というツボを

ご存知ですか？ 

頭頂部の中心にあるツボです。

両手の中指薬指を使い2～3回押します。

百会を押して痛く感じたり、

硬く感じる場合は不健康な状態です。

血液が流れてきても

老廃物が頭皮に溜まっており、

栄養が適切に送られらない

可能性もあります！

百会には自律神経を整える効果も

あるためリラックス効果もあります。

痛すぎない程度に押してみてください！