NEOの夏期　１２日目

今日は２度目の食事療法日。

どこまで気を引き締められるか。

家での過ごし方、コミットできてますか？

息抜きの仕方を間違うと・・・大変なことになりますよ！？

間違わないよう、活用してね！

濱田