花粉症と頭皮ケアって実は密接な関係が…‼︎

肌寒い日もまだありますが、

花粉に悩まされている方は多くいらっしゃると思います。。。

花粉によるアレルギー

花粉によるアレルギーには主に目のかゆみ、くしゃみ、咳がありますが、最近では熱が出るなんて人もいるそうです。

症状が様々で風邪なのか、花粉症なのか…

そんな中、頭皮のかゆみ、むくみという症状もあるという情報を入手しました！

頭皮のかゆみ、むくみは毛髪にとって一大事です！

栄養が行き渡らないと薄毛の原因に⁉︎

頭皮がむくんでいるということは、血流が悪くなっている証拠です！

…ということは、頭皮に十分な栄養が行き渡らず、毛髪が弱くなったり、抜け毛の原因になります。

かゆみもそうです！

かゆいからといって、頭皮を掻いてしまうと頭皮に傷がつき健康な毛髪が生えにくい環境になってしまいます…

こまめにマッサージを‼︎

頭皮がむくんでいる感覚って難しいと思いますが、お顔と頭皮は繋がっているので、お顔がむくんでいるときは頭皮もむくんでいると思っていいと思います。

血流を良くするには、やっぱりマッサージ‼︎

定期的にヘッドスパをしていただくと、頭皮環境を良くすることができますよ(^ ^)

また、ご自宅でもマッサージしてあげるととても効果的です。

マッサージのコツは指の腹を使って、頭皮を動かすようにやってみてください！

あとは、意外と大事なシャンプー！

シャンプーのとき、ちゃんと泡立てていますか⁉︎

シャンプーはしっかり泡立った状態で、洗ってあげないと摩擦が起きてしまって、頭皮にも良くないですし、髪にも良くないのです…

リフトアップ効果も‼︎

先ほどもお伝えしましたが、頭皮とお顔は繋がっています。