積み重ねてきたもの

こんばんは。

今日は梅雨明けから続いている体調不良を引きずってしまい、ランチと夜をお休みさせていただきカフェのみ営業とさせていただきました。

ランチに来て下さった皆さま、暑い中ご来店いただいたにも関わらずご不便おかけしてしまい申し訳ございませんでした(＞＜)

今日は午前中に整骨院に行ってきました。

身体の不調が不自然だったので、内科的な内側よりも身体の歪みや緊張が原因かと思い、整骨院を選択。

これが正解でした。。

首、方、腰、ふくらはぎ

全ての痛みの原因を全身の筋肉図を見ながら解説してくださり、とにかく蓄積しすぎたことにより全身にNGサインが出てますねーと。

若い頃から身体を酷使してきた感は否定できないので、こういう形で出るのか、、、と今頃痛感しております。。

何事も蓄積はよろしくないみたいです。

適度にほぐしましょうね〜( ˊᵕˋ ;)

今日は全身しっかりやってもらったので、心無しか顔色がよくなりました！

施術により全身だるいので、今日は無理せず早く閉めさせていただいたのでしたm(_ _)m

明日はランチから夜まで開けます！

桃のコンポートもできたし、桃のパフェ氷にしようかと思ってます♪

また明日よろしくお願いします(^^)