今日のエンジョイエイジング

今日の回想法のテーマは海水浴

山を越え初めて見た日本海の海の波がすごく怖かった

網走の海は荒くて泳げなかったがウニが流れてきてとって家族で食べた

海はなかったので川のたまりで泳いだ　すごく冷たく透き通っていた

等、沢山の話が聞けました

坂本先生のチェアヨガでリフレッシュ　青森のゆうかというメロンを参加者から頂きランチとともに頂きました　あまかった！！