食べ過ぎはカラダを冷やす🍆

茄子の浅漬け

個人的に茄子は積極的には食べていません🍆笑

しかし❗️浅漬けにするととっても美味しい☺️パクパク食べられます😌

茄子は強い抗酸化力があり、ガンや生活習慣病のもとになる活性酸素を抑える力が強く、また、コレステロールの吸収を抑える作用もあります✏️ 薬膳において茄子の効能は、清熱・利水・活血など。体の余分な熱をとり、水分代謝や血の巡りをスムーズにしてくれます。

茄子は身体を冷やす作用もあるので茄子ばかりの食べすぎは注意ですね😌

週末は家族でお洒落な家具屋さんへ🚗子供たちは大はしゃぎ。順調に成長中です🌸

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