明日、「深呼吸ヨガ」開催します！

暑い日が続きます。

台風も次々とやってきています。

身体も心も「しんどいよ～～っ！」そんな声が聞こえませんか？

そんな中で、明日「深呼吸ヨガ」を開催します。

涼しい部屋で、リフレッシュしませんか。

姿勢をピンとすることで、心もピンとしますよ、

みなさまのご参加をお待ちしています。