今日はいいこと何かあった？

今日の一枚

日々、今日はいいこと何かあった？

ってパートナーに聞いてみよう。

一日の終わりは、どんなに些細なことでも、いい知らせを受け取って、優しくなれた後、眠りにつくことを忘れない。

他人のミスは許してしまおう。

自分の枠で人を裁く一日を、少しずつ増やさないようにしよう。

人を自分の枠でジャッジすることはすなわち、自分が自分をジャッジしているだけさ。

人のせいにしたって、なーんにも、自分は変わらないさ。

反応しているのはあなた自身だよ。

自分を振り返ろう、なんでその人をジャッジしているのか。

へーあなたはそうなんだね。

ってなれたらいいね。

その人の良い面を見れてますか？

少女の頃のように、純粋な心を大切に。