bootybarreのワークショップ@シンガポール

フィットネスクラブで金曜日、土曜日開講中のbootybarreの創始者Tracey Mallet本人と会える機会なので行ってきました！

いつもはWebサイト越しに教わっています。実際に会えるのは、LAでサミットを受けたぶりの一年越しです。

フローと、シンプルな教え方と、人柄とか色々が素晴らしいです💖

笑顔で話ししてくれたのがとても嬉しい。

私も教える機会があり、皆さんに貴重な時間を使って受けにきてもらっているのでそんな濃いクラスにできたらいいなと強く思います。。

体力もつけなくては🏃‍♀️

あとはマイクの使い方と声の出し方とか課題があります。