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吉祥寺の料理教室ミルポア

ミルポアの料理とテーブルに11月旬菜クラスの「キャベツとスペアリブの煮込み」を紹介

2012.12.01 01:31

11月の旬菜クラスは「冬キャベツ」がテーマ野菜でした。

キャベツは1年中出回っている野菜です。季節ごとに旬の種類が出ています。

10月から3月ごろまでは「冬キャベツ」の季節。肉厚で煮込むと甘みがある冬キャベツ、火を入れると沢山食べられます。


今回はスペアリブとの煮込みに。ヘルシーさをだすためだしを日本のかつおを昆布だしを使いました。

しかし、スペアリブを使うことによりかなり旨味のあるスープがつくれます。

それをバターライスに絡めていただくと美味しいですよ。

トマトピューレを使って、トマト味にしました。


冬キャベツとスペアリブの煮込み