立秋〜変化のスイッチを〜

８月8日、

8並びがなんとなくめでたい今日。

立秋を迎えました。

まだまだ暑さは厳しいですが、

暦の上では秋へ。

気が外へ外へと向かってきた

春夏から、

気が内へ内へと向かうのが

秋冬。

空を流れる雲や

夜風や

朝の風などのかすかな変化に

秋の兆しを見つけながら

だんだんと内向きに落ち着いていく

自分の心と体の変化にも

耳を澄ましてみましょう😊

レモングラスとミントのお茶。

レモングラスはわっさわっさ

伸びてくれてます。

胃腸の調子を整える

からだの熱を調整する

など、

夏バテ気味のからだに優しい

ブレンドです。

喉にもよいそうで、

言いたいことがなかなか言えない

ときにも良いそうですよ😄

夏こそ暖かいお茶で🎵