8/9金曜日 10:30クラス報告

立秋を迎え、夜は虫の声が秋に近づいてきたかなと感じはしますが、まだまだ日中は暑い😵です。

はじめていのちよがにご参加いただいた方と、

気持ちよくヨガをさせていただきました。

バランスのアーサナでは、小学生の子供たちと、ワイワイ楽しくできました^ ^

子供たちの怪我防止、心の安定にもヨガは最適です。

次回金曜日クラスは、1週お休みいただいて8/23となります。

ご参加お待ちしております^o^

        担当 Megでした！