今宵はエニタイムにて

土曜日はいつもコナミでアクアビクスを受けます。

今日、朝起きたら、うさぎちゃんの目になっていて、プールの水は危険と判断。

エニタイムでがっつりと筋トレをしました💪

いつも気がついたらフルコースです😆

ケーブルにこれを付けて背中に利かす。

いい感じです👌

今日はこれも初体験、これもいいなぁ。

後は上腕三頭筋をしめたいので、いつものメニューでした。スミスマシン、レッグプレスなどなどです。

明日からお盆休みです。

明日から３日間セッション三昧。

明日はビーキューブでピラティス

明後日はスパイスでお尻

明々後日はTRI FITでケーブル

休み中も毎日ジムだなぁ😉

ビーキューブは秋から養成コースに参加する準備のセッションに行ってきます。

いよいよ、ワクワクドキドキ💓

お休み中も日々楽しんで頑張ります🤔

今日もいい感じに疲れました。

早く寝よ😴

❤️ciao まぁちゃん❤️