人と地球の健康を考えるローフード講座第1回

先日、3回講座の1回目を開催

５人の方々に受けていただきました〜

トレーナーをされてる方からは、運動指導の場で話してほしい！ってお話にもなり、運動も大事だけど食事はもっと大事！って私が伝えたいことが少しずつ広がりつつあることに感謝です✨

全てはバランス❣️そして循環😊

まずは自分の健康に美に興味を持つ🎵

それが結果、地球を良くすることになっていく❣️

こんな一石二鳥にも三鳥にも、はたまたもっともっとになること

まずは身近な食のこと、知ってみませんか？😊

次は8月18日(日)11時からです

単発受講も可能です！

あなたのご参加、お待ちしてまーす❣️