秋の3レース記録更新へ⑥駿府公園練習会

え～、本日これから本当に久しぶりの（笑）富士登山に行ってきます、現在時刻午前4時50分、ブログ更新することで何かしらの音を出すアラートが鳴ってしまっていたら、ごめんなさい。台風第10号 (クローサ)がやってきているので、大気の状態が不安定で若干心配はありますが、登山指数は一応「A」になっているので、とりあえずそれを信じて行ってきたいと思います。

さて、今週もM-shimaさんから定期便をいただきました。日曜日の練習会が始まると同時に帰った傍若無人ぶりは微笑ましく思ったくらいですが、日曜日以外はどんな練習してたのでしょうか？

ランシューはずっとA社のライトレーサーやターサージールを愛用してきたが、ふと試し履きしてみたN社のヤツが良い感じのフィット感なので悩む…

最近話題の高額モデルではなく💴4,000台のお買い得品だし。

なんか浮気してるみたいで(してるけど）罪悪感あるな(^^)

8/8(木）

この日のくさげきは10,000mペース走🏃

前半キロ4グループの後ろで走ったら半分でへばったので一旦給水と水かぶり。

後半はキロ4分20グループで無理せず走る。

夜でも暑いわ～💦💦

8/11(日）

天気予報では朝から晴れて暑いそうなので、なるべく走りやすい時間に、という事で早出して5時前スタート🏃

抑えてキロ5分切る程度のペースなのに息切れしてくる。

6時くらいまでは曇っていたが、それでも水かぶりしながら走るほど暑い。

少し陽が出てくるが走れないほど暑くなる前に20km終了。

冬場に比べてキロ30秒くらい遅いがこのコンディションでは仕方ない(自分には甘い）

8/12(月）

早朝から日本平へ。

日陰の多いとこを選んで100分ほどゆっくり走る🏃

下の平地に比べていくぶん涼しいので多少は楽に走れる。

7時頃に下山するとすでにかなりの暑さ💦

雨降ると走りやすいんだが、毎日晴れやがるな…

あのね、「ランシューはずっとA社のライトレーサーやターサージールを愛用してきたが、ふと試し履きしてみたN社のヤツが良い感じのフィット感なので悩む」って言っても、ライトレーザーやターサージールはアシックスしか発売してないし、写真みればN社はどうみてもナイキでしょ(^^;

あと、昨日日本平行ってたんですね、僕が行く前に。まあね、おんなじ時間に行って、〇さんと一緒にニヤニヤしながら走ってるところは、別に見たくなかったし～（勝手な想像）。まあ、富士登山の帰り、ことのなりゆきで△さんと二人で清水に帰ってきたことは、〇さんには内緒にしときますよ、親ごころとして。

「なんか浮気してるみたいで(してるけど）罪悪感あるな(^^)」は、聞いてないことにしときますね(^^)

ということで、早朝から大変失礼をばいたしました。（ほんとに久しぶりの！）富士登山、気をつけて行ってきま～す！