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“自分を見つめる”ピラティス ~Lamp~

YouTubeデビューしました♪(1/14追記)

2019.08.13 09:30

YouTubeにやっと1本目の動画をアップできました(* ´ ▽ ` *)


初めてなので、いろんな壁にぶち当たり…

やっとこさ出来上がった作品です(笑)


今回は、肩こり解消のための自宅で簡単にできるストレッチをご紹介しています♪


ゲーマーやパソコンをよくされる方、デスクワークの方におすすめです。


これから少しずつアップしていこうと思います(*^^*)


↓YouTubeチャンネル↓

「自分を見つめるピラティス」チャンネルは ⇒ こちら