フニャフニャふくらはぎ、血、足りてないかも⁈
栃木県小山市で無痛安全な小顔矯正と揉み返しなしアロマリンパマッサージの「若返り専門」サロン・クリヴィアを主宰しています、セラピストの金沢です。
酷暑の夏、体調はいかがでしょう？
食欲、ありますか？
ちゃんと食べてますか〜？
暑い時期になると、こんな症状が出るお客様が出てきます。
それは〜、
ふくらはぎがフニャフニャ〜〜 (￣▽￣;)
そんなお客様に私はこう聞きます。
「食事の量、減ってませんか？」
大抵のお客様が、「そういえば、最近あまり食べてない」「水分ばっかりとってる」などなど。
もう一つ聞きます。
「もしかして、ふくらはぎ、つったりしてませんか？」
これが、結構当たる。
こむら返り、ツライですよね。
こんな方は、食事量が足りてません。
つまり、血が足りてませ〜ん！
私は夏になると食べたくなるのは、夏野菜のラタトゥイユ。
焼きナスも好き〜。
皮ごと食べます。
ズッキーニ、オクラ、パプリカ、玉ねぎ、マッシュルームなどなど。
何でも入れちゃう^ ^
あと、我家では大豆を入れるんです。
タンパク質も取らないとね。
たくさん作って、翌日はごはんを入れてリゾットも美味しい♡
暑いとどうしても食欲が落ちることがありますよね。
そこをなんとか！
工夫して食事してくださいね。
フニャフニャはね、いけません。
柔らかいのとは違うんです。
目指すは弾力のあるフワフワです。
トランポリンみたいなイメージ。
夏バテしませんように。
夏バテは秋バテにつながります。
だから、夏の間にリセット！
サロンケア「リンパティックケア」で応援いたします！
コリ張りのないめぐりのよいカラダ。
たまった疲れを取り除いて、必要な栄養と酸素が行き渡りやすいカラダ。
めぐりが良くなれば、弾力も戻ってきます。
若々しい、いつまでも動けるカラダを目指しませんか？
一年中、楽しくいきましょ〜♪
オーガニックアロマ・リンパマッサージ
カラダ楽になる！変わる！若返る！
無痛もみ返しなし「リンパティックケア」
60分 ¥9,000 (税込)
salon CLIVIA, クリヴィアには、栃木県小山市、栃木市、下野市、壬生町、大平町、宇都宮市、鹿沼市。茨城県結城市、古河市、下妻市、筑西市などからご来店くださっています。ありがとうございます。
◯ 栃木県小山市城東6-2-2
城東公園、中央図書館東
駐車場一台分有
◯ 10:00〜20:00 (最終ご入店18:30)
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◯ 0285-39-6540
◯ salonclivia@ozzio.jp
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以下の症状・お悩みの方にオススメです。
● 身体の凝り、張りを楽にしたい
● 冷え、ムクミが気になる
● やせにくく、太りやすい
● 体温が低い
● 風邪をひきやすい、疲れやすい
● ストレスがひどい
● 更年期症状・月経困難
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以下の症状・お悩みの方にはこちらです。
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