まずは自分の身体から

神奈川県大和市。座間市。綾瀬市。海老名市。藤沢市。厚木市。

横浜市。町田市。肩こり。腰痛。手足のしびれ。ヘルニア。

整体。痛くない。無痛。身体のゆがみ。しんそう療方。

本日も仕事終了後に

ストレッチ、しんそう体操などにて

自分自身の身体の調整をおこないました。

時間は約30分間。

BGMはマドンナのCDです。

私は音楽が大好きで

いろいろなアーティストを試してみましたが、

ストレッチにはマドンナが一番です。

ポップでリラックスできますし、

曲が抜群に素晴らしい。

そして深みもあります。

私にとってはとてもスピリチュアルな音楽です。

もちろんみーちゃんも一緒です。