では、PART２ですね！！

「俺か、俺以外か。」で有名なあの。。。

ローランド

これ以外となると、

「YAMAHAか

YOSHIKI（KAWAI）か」

YOSHIKIがピアノのブランド名かと思うぐらい文字でかいですね。

画像検索ではピアノにまだまだ負けているオーラぷんぷんのローランドさんですが

下積み時代も長かったようで、継続したからこそこの人なんです。努力している人ってひときわ輝いて見えるし、きっと最終努力をし続けたハイエンドなモデルが

三輪さんです。

PART１とのつながりとオーラも見えたきたのでPART２では絶対に裏切らない筋肉について買ってよかったなってものとサプリを紹介したいとおもいます。

買ってよかったもの！

1．ぶら下がり健康バー　ジムに行く時間なんてありませんのでいかに家をジムに近づけ効率を出そうかと考えて購入したのがきっかけです。

２．アブローラー　これは初心者にもやってほしいのですが、楽しいです。継続していると地面にべたってつくようになります。

買ってよかったサプリ！

１．プロテイン　今はマイプロテインのEXTREM GAINER BLEDかIMPACT WHEY ISOLATEを飲んでいます。味おいしいですよ。

２．EAA　筋肉をつくるために必要なアミノ酸です。BCAAもあるのですが僕はEAA飲んでからだいぶ大きくなるようになりました。

３．プレワークアウト　C4のアルティメットを使っています。しんどいトレーニング前に飲むと脂肪の燃焼効果とやる気アップにつながります。

まだありますけど、やっぱり何を食べたかで自分はできていますので、こういった食べるもの飲むものにもこだわりたいですね。