次回ヨガレッスンのご案内✨月島

☘️前回のレッスン内容と次回のご案内☘️

一昨日はリクエストいただいて急遽yoga×Uniomystiの開催となりました💕

ユニオミスティのリフレッシャーミストでゆったりとしてから、太陽礼拝の動きをひとつひとつゆったりと味わう体験を皆さまと楽しみました😉

そして後半は、今回ご参加の皆さまに共通したユニオミスティカード「be loved 最愛の人」のオイルをたくさん味わってから

曲に合わせてカラダを動かしていく遊び心満載のエクササイズ✨

※呼吸が楽になりましたし、オイルの香りもよくてリフレッシュでき、改めて胸を開く、呼吸を深める大事さを実感的しました。

ありがとうございました！

※たまごブロックを使ってふくらはぎを伸ばす方法は家でも継続していきます！

※曲に合わせて身体を動かしていくのが新しいスタイルでとても楽しかったです。

との感想いただきました！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨

次回の予定は

日時

8/17（土）15:00～16:15

8/26（月）19:30～20:45

場所：月島駅より徒歩1分

会費:2000円です☘️

暑い夏、一緒にカラダを動かし、心もカラダもリフレッシュしませんか？😊

参加ご希望の方はお問い合わせフォームよりよろしくお願いします💕

お申込みの方は「その他」にチェックをよろしくお願いします😊

その他個人レッスンや日程リクエスト、お問合わせなどもお気軽にどうぞ✨