7/13 陸上練習

こんにちは！くるみクラブです🥜

毎週火曜日は陸連の日！！ということで

昨日は織田フィールドで陸上練習を行いました。🏃🏻

メニュー は

1200ｍ ×1

400ｍ ×3

200ｍ ×3

タバタ        です。

昨日は、立っているだけでも汗がとまらないくらい暑い中での練習となりました。😣

(少しでも涼しくなるよう仰いでいる様子😆)

しかし、そんな中でも多くのメンバーが集まってくれました！！

これからも暑い日が続きますが、熱中症にならないよう気をつけ、頑張っていきましょう！！💪😆