自分で頑張らないと…

先日、産後ケアセンターで担当させて頂いたお客様。

抱っこや寝不足で身体が辛い。

少し休みたい …。

けど 人に頼っていいものか…

自分で頑張らないと…。

 と４ヶ月。

その頑張りはしっかりと身体に現れていました。そして真面目な頑張りやさんほどストレスも溜めてしまいます。

ガチガチになった背中や胸では

呼吸も浅くなりがち。

呼吸が浅いと 骨盤ベルトの役割をしてくれる

筋肉もうまく使えません。

オイルトリートメントで循環促進と無理な力が入ってかたくなった箇所を念入りにほぐして流して。

施術後はこんなコメントを。

1人で頑張り過ぎないでもっと早く頼れば良かった。身体が楽になって久しぶりにたくさん息が吸える感じ。

そうなんです。疲れたら休みましょう

誰かに頼り じっくり疲れた身体を整えてもらう。  そしたら またやる気が湧いてきます。

疲れたなぁ

ちょっと休みたい…

そんな時は是非どうぞ♡