蒸し暑い日本

昔から日本人をやってますが、この蒸し暑さはこたえる…母さんです

クーラー嫌いの母さんも…クーラーど真ん中😅

暑いので水分(冷たいもの)をどうしても摂取、蒸すのでベタベタした汗で気持ち悪い〜 カラッと汗をかけない様で体内水分が滞って…重い…体重増えたから！？ 🙀 まー、それもあるけど怠いよね😑

あずき、とうもろこし、枝豆、スイカ、セロリ、きゅうり、トマト おすすめよ〜

そして、先日もオススメのゴーヤとピーマン^_^

手に入ったら！緑豆は超オススメ

湿気の多い日本では、梅雨から秋口まで冬瓜食べたいね〜❣️

さて、お盆過ぎの土曜日は、久しぶりの営業日だよ。緑豆と冬瓜はご用意してお待ちしてます🐰

手作り水羊羹と小豆杏仁をオヤツでご用意しているよ😊 暑さ真っ盛りですが、梅雨と秋の前半も意識してお献立しまーす👩‍🍳

9/7 土曜日 高田馬場での新宿お野菜の日イベントのお申込みもお待ちしてます🥦