縁切りと断食にチャレンジ
あぁお腹がすいた ものすごい空腹感 そして頭も痛い 体がだるい
今朝までこんな症状に襲われていました。
ただ今『プチ断食』しています。
ダイエット目的と思われがちな断食ですが
心身の健康法としての『断食』や『ファスティング』があるっていう話を聞いて
私もやってみたくなって、まとまった休みが取れる夏休みの間にチャレンジしようと！
ここ最近をふりかえると
特にお盆前の1か月なんかきゅうきゅうに忙しくて
そのストレスを食べ物で解消しようと
お菓子、甘いもの、しょっぱいもの、刺激物、肉肉肉…
のように、どんどんジャンキーに傾いていました。
もう程々には押えられない！
落ち着きもなくなり イライラ せかせかが止まりません。
でも健康診断の結果はバッチリ！という。
おかしいやん。
疲れてるし、体も調子がいいとは言えない
物事や人を否定的にとらえはじめている
はっと今の自分の状態に気づいたときに
「これは無意識にやっている私の心のパターンだ」と思いました。
健康・労働の部屋6ハウスに月が入っていて
もともと忙しく働くこととか 誰かの役に立っている状態に安心を感じやすい
けれど月はハードアスペクトをもつので
体や心に影響が出るまでやってしまう
ワーカーホリックにもなりやすいことを示しています。
ガムシャラに働く＝認められる（そうすると安心する月）
心身に影響が出る・そこまでして頑張っている自分を認めて欲しい
という月のパターンをしっかり実行してしまっている！
これは、昔から辞められない私のパターンです。
月は模倣性・繰り返す性質があるため
気付いて修正していかないと
口ではこんなこともうしたくないと言いながらも
一度決まったパターンをやり続けてしまうんですね。
ホロスコープは幸せのありかを教えてくれる一方で
根深いクセも如実に教えてくれるアイテムです（怖）
この月の状態を緩和するためには、休息に加えて
6ハウスらしく健康的な手法を取り入れるのがよさそう。
すると何々？
断食で直せない病気は医者でも直せない という名言があるほどの断食。
なんか面白そうね。
実験だと思ってやってみようかな。
なにしろお金がかからない♪
そこで2日間だけやってみようかと(^^
スタートしたのが8月13日のPM8:00 ゴールは本日15日のPM8:00！
あとちょっとです。
実は、断食の目的は食生活や体調改善の為だけではなく、
今後、運勢鑑定の一つとして取り組みたいと思っていることがあって
それと少し関係しているからなのです☆
それは 縁切りと縁結び を主軸にしたセッションです。
良き縁と結ばれたい！
そのためには、初めに良からぬ縁を切っておいた方がいい
では悪しき縁って？
例えば
分かってるけど止められない習慣
思考のクセ
行動のクセ
人間関係のクセ
味覚、嗜好品のクセ
部屋のとっちらかり具合
間違った愛情の求め方
こういう人は〇〇、ああいう人は△△という偏見
これは自分にとっていいあれはダメという内なる歪んだカテゴライズ
不調になりやすい体の部位など
先ほどの神野の例のように、これらはチャートを丁寧に読むと星がちゃんと
クセやパターンを教えてくれたりしています。
普段の個別鑑定ではほとんどが1時間コース
この60分は今目の前にある課題問題をなるべく早急に解決させることに集中します
それと並行して
長ーく保っていけるその人らしさや自信
持続可能なやりがいや健康
夢とか希望とか
短期間の刺激的なものもいいけれど
ずっと続く安心感を得られるような。
そういったものも長期スパンのセッションでクライアントさんと一緒に取り組んでいきたいと考えています。
そのアイデアを落とし込むために、自らも悪い習慣との縁を切ろう
少しのあいだ食を断ってみて、思考を研ぎ澄ませているところです。
さてどんな結果がでることやら。
断食で
デトックス
素晴らしいアイデア降臨
体質改善
美肌効果
集中力アップ
欲張り～（笑）
でも欲張りにいきましょ！
そのためにはまず私自身が色々なものの縁切り（整理）しないとですね。
いつか着るかもと思ってとっておいた大量のお洋服や
もう読まなくなった本なども、ありがとうの気持ちで断捨離しました。
一見、占いとは全く関係のない断食や断捨離ですが
運勢の改善という視点ではまったく同じ方向を向いています。
いつかはそんなご提案もセッションのなかに組み込めたらいいなと夢見ています。
占術師がたくさんのアイテムを持っていれば、クライアントさんにバラエティー豊かな提案ができますものね！
けれど、占星術師でありタロットリーダーである以上、やはり絶対の信頼を寄せているのは星とカード。
そこから導き出した具体的なアクション（どう行動するか、何を選ぶか）をこれからもお伝えしていきたいと思っています☆
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